Состав: яичный белок сухой, какао-порошок, кукурузная клетчатка, ароматизатор «Печенье», загуститель карбоксиметилцеллюлоза, подсластитель сукралоза, эмульгатор лецитин соевый.
Энергетическая ценность | 100 гр | 30 гр (1 порция) |
Калорийность | <1390 kJ=332 kcal | 417 kJ=100 kcal |
Белки | 82 г | 23,5 г |
Жиры | 0 г | 0 г |
Углеводы | 0,2 г | 0,06 г |
Пищевые волокна | 1 г | 0,3 г |
Упаковка | 900 г |
Преимущества:
аппетитные даже на воде;
минимум углеводов и жиров;
не содержит сахара и лактозы.
Для чего используется?
Полезен и при массонаборе, и при жиросжигании, и для поддержания актуальной формы.
При жиросжигании помогает сберечь мышцы от разрушения, за счет чего организм сжигает внутренние запасы жира, помогает контролировать аппетит.
При наборе массы помогает создать избыток белка и аминокислот, необходимых для роста мышц.
Также используется для восполнения ежедневной нехватки белка.
Отличается от сывороточного и казеинового протеина полным отсутствием лактозы, поэтому подходит тем, у кого непереносимость молочных продуктов.
Также яичный протеин практически не содержит углеводы и жиры, что делает данный продукт идеальным на сушке и строгой диете с ограниченным количеством жиров и углеводов.
Перед началом приема рекомендуем проконсультироваться со спортивным диетологом.
Как принимать?
Одну порцию – 30 г (две мерные ложки) смешивайте с 200-250 мл воды, молока или другого напитка.
Рекомендуется принимать 1-3 порции в сутки, в зависимости от рациона питания и потребности организма в белке.
Следует учитывать ваш суточный калораж, и в периоды жиросжигания разводить только водой, чтобы не было лишних углеводов.
В тренировочные дни за 2-1,5 часа до тренировки и через 30 минут после.
Яичным протеином можно заменять яичные белки в повседневных блюдах.
Отзывы
Отзывов пока нет.