Состав: Протеиновая смесь (концентрат сывороточного белка, изолят сывороточного белка), ароматизатор, лимонная кислота, краситель-свекольный красный, ксантановая камедь, гуаровая камедь, минеральная смесь (карбонат кальция, хлорид калия, оксид магния, сульфат железа, оксид цинка, сульфат меди, сульфат марганца, йодат калия, селенит натрия), ацесульфам К, витаминная смесь (аскорбиновая кислота, ацетат токоферола, никотинамид, ацетат ретинола, пантотенат кальция, г/хл пиридоксина, рибофлавин, холекальциферол, мононитрат тиамина, фолиевая кислота, биотин, цианокобаламин), сукралоза.
| Энергетическая ценность | 100 гр | 30 гр (1 порция) |
| Калорийность | <1666 kJ=398 kcal | 500 kJ=119 kcal |
| Белки | 77 г | 23 г |
| Жиры | 6 г | 2 г |
| Углеводы | 9 г | 3 г |
| Упаковка | 900 г |
| Витамин С | 32,5 mg | 9,75 mg | Витамин E | 6,96 mg | 2,09 mg |
| Витамин B3 | 9,28 mg | 2,78 mg | Витамин A | 455 mcg | 136,4 mcg |
| Витамин В5 | 2,31 mg | 0,69 mg | Витамин В2 | 0,93 mg | 0,28 mg |
| Витамин D3 | 2,2 mcg | 0,66 mcg | Витамин В1 | 0,79 mg | 0,24 mg |
| Витамин B9 | 190 mcg | 57 mcg | Витамин H | 23,4 mcg | 7,02 mcg |
| Витамин B12 | 1,3 mcg | 0,4 mcg | |||
| Кальций | 32 mg | 9,6 mg | Магний | 23,2 mg | 6,96 mg |
| Железо | 9,2 mg | 2,7 mg | Цинк | 5,68 mg | 1,7 mg |
| Марганец | 0,6 mg | 0,18 mg | Медь | 0,8 mg | 0,24 mg |
| Йод | 86 mcg | 25,58 mcg | Селен | 27,4 mcg | 8,22 mcg |
Преимущества:
обогащен витаминно-минеральной смесью;
разнообразные вкусы, аппетитные даже на воде;
низкое содержание углеводов;
без сахара.
Для чего используется?
При похудении и жиросжигании WHEY помогает контролировать аппетит и количество потребляемых калорий, а также защитить мышцы от разрушения, за счет чего организм будет сжигать внутренние запасы жира.
При наборе массы помогает создать избыток белка, необходимого для построения мышц и рельефа.
Для поддержания тонуса и хорошей формы порцией WHEY можно заменить белковый перекус, или даже сделать пп-десерт на сывороточном протеине.
В качестве дополнительного источника белка помогает восполнить ежедневную нехватку данного макронутриента.
Как принимать?
Одну порцию – 30 г (две мерные ложки) смешивайте с 200-250 мл воды, молока или другого напитка.
Рекомендуется принимать до 3-х порций в сутки, в зависимости от рациона питания и потребности организма в белке.
Следует учитывать ваш суточный калораж, и в периоды жиросжигания разводить только водой, чтобы не было лишних углеводов.
В тренировочные дни за 1-1,5 часа до тренировки и через 30-40 минут после.
В дни отдыха можно принимать между приемами пищи.
Отзывы
Отзывов пока нет.